Články za měsíc Srpen 2014
TRX systém: Účinné posilování, které strčíte do kapsy
Publikováno 31.08.2014 v 17:54 v kategorii Postava, přečteno: 510x
Chcete účinně cvičit a posilovat doma ve svém obývacím pokoji? Nemáte čas běhat do posilovny, ale přesto byste si chtěli udržet dobrou kondici? Existuje cvičení, které vám k tomu pomůže, a přitom ho můžete provozovat téměř kdekoli. Jmenuje se TRX. Cviky pro zatížení celého těla Cvičení doma má obrovskou výhodu. Můžete si ho naprogramovat podle aktuální situace a potřeby. Nejste vázáni pravidelným docházením na nějaké lekce, ani otevírací dobou… Celý článek ›
Jeden den obžerství, druhý den půst, a přece hubnete
Publikováno 06.08.2014 v 00:00 v kategorii Dieta, přečteno: 102x
Nevydržíte dodržovat klasickou dietu, kdy se musíte po delší či kratší dobu vzdát svých oblíbených pochutin? Dříve či později s tím seknete, protože zkrátka trpíte tím, že spoustu věcí nejíte, a přesto nehubnete tak, jak byste si představovali? Nevadí. Máme tu pro vás dietu, jejíž pravidla zaručeně vydržíte. Budete si totiž moci dopřát všechno, na co máte chuť a navíc budete štíhlí jako proutek. Vědecky podložená teorie Nevěříte? Klidně… Celý článek ›